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叔贵谷传玲易瘦饮食养成课【百度网盘下载】

作者:网盘资源日期:2021-01-28浏览:1241分类:健身养生

叔贵谷传玲易瘦饮食养成课【百度网盘下载】

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课程介绍:

专业营养师帮你,重新认识你最爱吃的东西。这个课程将食物拆分为六大类:「主食类」「蛋白类」「蔬菜类」「水果坚果」「糖油盐酱」「水分摄入」。

有些人减肥不吃主食,你不仅可以吃主食,你还能吃螺蛳粉!你只需要按照这个「标准法」来吃,吃不饱,就继续增加份数。

课程下载:

链接:https://pan.baidu.com/s/1lkPZWD0V5KyxRh0evP4-rg 

提取码:ck1o 

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